Jerawat kerap menjadi masalah kulit yang menyebalkan, terutama saat kita sudah mencoba berbagai perawatan, tapi hasilnya tak kunjung membaik. Banyak orang fokus pada produk skincare atau obat jerawat, tapi lupa bahwa kebiasaan sehari-hari juga bisa memengaruhi kondisi kulit.

Tanpa disadari, hal-hal kecil yang tampak sepele justru bisa membuat kondisi jerawat makin parah. Oleh karena itu, kamu harus tahu apa saja kebiasaan kecil yang dapat membuat kondisi jerawat bertambah parah. Yuk, cari tahu selengkapnya!

1. Menggosok Wajah Terlalu Keras

Tidak sedikit orang yang sering menggosok wajahnya terlalu keras saat mencuci muka. Mungkin mereka berpikir cara ini dapat membuat kotoran-kotoran di wajahnya bisa hilang seketika. Namun, sebenarnya kebiasaan ini justru akan membuat jerawat makin parah.

Pasalnya, menggosok wajah terlalu keras dapat merusak lapisan atas kulit yang menyebabkan penumpukan minyak lebih banyak. Hal ini tentu akan menimbulkan iritasi yang hanya memperburuk kondisi jerawat. Jadi, mulailah mencuci muka dengan perlahan dan lembut.

Solusinya? Gunakan pembersih wajah yang lembut namun efektif, seperti Lunesse Ultracare Face Wash.
> Teksturnya lembut
> Tidak membuat kulit kering
> Mengandung bahan aktif yang bantu membersihkan pori & mengurangi minyak berlebih tanpa membuat kulit iritasi

Cuci wajah dengan gerakan lembut dan hindari penggunaan scrub kasar, ya!

2. Sering Gonta-Ganti Obat Jerawat

Saat ini memang ada begitu banyak obat jerawat yang efektif dalam mengatasi masalah kulit ini. Namun, bukan berarti kamu diperbolehkan untuk gonta-ganti obat jerawat terlalu sering, Nessetizen. Justru kebiasaan ini harus segera kamu hentikan.

Pada dasarnya, mengobati masalah kulit jerawat membutuhkan kesabaran yang maksimal. Jangan sampai kamu terlalu sering mengganti obat jerawat, karena ini dapat memperburuk kondisi kulitmu.

Umumnya, obat jerawat akan membutuhkan waktu 2-3 bulan untuk mulai bekerja dan membuahkan hasil yang maksimal.

Kalau kamu sedang mencari perawatan jerawat yang efektif, gunakan produk yang bisa bekerja secara bertahap namun terfokus seperti:
> Lunesse Acne Combat Serum – membantu mengontrol minyak, meredakan jerawat, dan mencegah timbulnya jerawat baru
> Lunesse Acne Combat Spot Gel – solusi untuk jerawat aktif, dengan formula targeted yang mempercepat penyembuhan tanpa membuat kulit kering

Gunakan secara konsisten, jangan buru-buru ganti sebelum melihat hasilnya ya, Nessetizen!

3. Mengonsumsi Terlalu Banyak Gula

Gula adalah musuh bagi orang-orang yang memiliki kulit berjerawat. Pasalnya, gula dikatakan salah satu penyebab utama jerawat di kulit. Sebagaimana dikutip dari WebMD, gula dalam makanan maupun minuman cenderung masuk ke dalam darah dengan sangat cepat.

Hal ini membuat tubuh memproduksi lebih banyak insulin untuk menurunkan gula darah. Tentu itu dapat memengaruhi hormon lain yang akan meningkatkan produksi minyak di kulit. Jadi, kurangi mengonsumsi produk yang mengandung banyak gula untuk mempertahankan kulit sehat.

Untuk kamu yang sedang dalam program perawatan jerawat, penggunaan toner yang menenangkan bisa jadi pendamping yang tepat, misalnya:
> Lunesse Cicacalm Toning Essence Pads – praktis digunakan, bantu menenangkan kulit yang meradang, menyeimbangkan pH kulit, dan mempersiapkan kulit untuk tahapan skincare berikutnya.

4. Tidur Tanpa Membersihkan Makeup

Siapa yang punya kebiasaan tidur tanpa membersihkan makeup dahulu? Kebiasaan ini tidak boleh diabaikan begitu saja, Nessetizen. Pasalnya, dengan membiarkan makeup menempel saat tidur akan membuat pori-pori tersumbat dan mencegah sel-sel kulit bernapas.

Apapun kondisi kamu—lelah, ngantuk, atau malas—jangan lupakan double cleansing sebelum tidur. Mulailah dengan pembersih wajah yang lembut dan efektif seperti Cleanser Ultracare Face Wash, lalu lanjutkan dengan toner pad seperti Cicacalm Toning Essence Pads untuk memastikan wajah benar-benar bersih dan segar sebelum tidur.

Oleh karena itu, meskipun malas dan lelah, kamu harus membersihkan makeup terlebih dahulu sebelum tidur. Selain itu, jangan lupa juga untuk rutin mengganti sarung bantal, agar kesehatan kulit tetap terjaga.